Măng tươi, cà tím, cải bó xôi... là những loại rau củ bạn có thể lựa chọn để làm món chống ngấy cho bữa ăn gia đình những ngày Tết.
Món xào giúp chống ngấy ngày Tết - Món ăn ngon

1. Măng xào tôm tươi

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g măng tươi.

- 200 g thịt nạc, 100 g tôm tươi.

- Rau răm, vừng trắng, hạt nêm, đường, đậu phộng rang, hành phi.

mang-tuoi-1-5649-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Măng tươi bào mỏng, xả với nước sạch. Cho vào nồi luộc với ít đường để loại bỏ vị đắng. Vớt măng ra, xả lại với nước rồi để ráo. Thịt nạc heo rửa thật sạch, luộc chín thái sợi. Tôm luộc chín, bóc vỏ, xắt nhỏ. Rau răm rửa thật sạch xắt nhỏ. Vừng trắng rang vàng.

- Phi thơm dầu, cho tôm, thịt vào đảo đều với ít hạt nêm. Tiếp đến cho măng vào xào chín, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Sau cùng cho rau răm, vừng vào trộn thật đều rồi tắt lửa.

- Cho măng xào ra đĩa, rắc lên ít hành phi, đậu phộng rang. Bạn có thể làm món này ăn chơi với bánh đa hoặc làm món xào cho bữa ăn gia đình.

2. Mực xào cần tây

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g mực tươi (khoảng 2 con mực lá).

- 1 trái dưa leo, 1 củ hành tây, 1 quả cà chua, 50 g cần tây.

- Hạt nêm, đường, gừng, muối.

muc-xao-1-1618-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cần tây rửa thật sạch, thái khúc. Dưa leo thái lát dày. Cà chua, hành tây bổ kiểu múi cau. Mực làm sạch, thái lát vừa ăn, cho vào nồi luộc sơ với ít gừng rồi vớt ra đĩa để ráo nước.

- Phi thơm dầu, cho nửa số hành tây vào xào chín, tiếp đến cho mực vào xào với ít hạt nêm, ớt sa tế. Mực xào xong cho ra đĩa.

- Tiếp tục phi thơm dầu, cho hành tây, dưa leo vào xào với ít hạt nêm, muối, đường rồi cho mực vào xào chung. Sau cùng cho cà chua, cần tây và gừng thái sợi vào xào chín. Nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

3. Cải bó xôi xào thịt bò

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó cải bó xôi, 300 g thịt bò.

- Tỏi bằm, tiêu bột, đường, hạt nêm, nước tương và dầu chiên.

cai-bo-xoi-1-6447-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cải bó xôi thái khúc, rửa thật sạch. Thịt bò rửa thật sạch, thái lát.

- Ướp thịt bò với ít đường, nước tương, hạt nêm, tỏi bằm, dầu chiên trong khoảng 15 phút. Phi thơm tỏi, cho cải vào xào chín rồi cho ra đĩa.

- Tiếp đến phi thơm tỏi, cho thịt bò đã ướp vào xào chín. Thịt bò xào xong cho lên cải. Bạn có thể làm thêm chén nước tương ớt để ăn kèm với món này.

4. Cà tím xào sả, gừng

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím.

- Sả cây, gừng, ớt sa tế, hạt nêm, đường, tỏi bằm.

ca-tim-1-7500-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cà tím rửa thật sạch, cắt khúc dài rồi chẻ làm 4 phần. Gừng gọt bỏ vỏ, thái sợi. Sả cây bào mỏng.

- Phi thơm tỏi bằm, cho cà tím vào xào chín, nêm một ít hạt nêm, đường rồi cho ra đĩa.

- Tiếp tục làm nóng dầu, cho gừng và sả vào rang vàng, cho tiếp ớt sa tế vào rang đến khi dậy mùi thơm thì tắt lửa. Để nguội khoảng 5 phút thì cho cà tím vào đảo đều, nêm lại gia vị vừa ăn.

- Dọn ra đĩa và dùng khi nóng để cà không bị mềm, mất ngon.

Khánh Hòa

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

những món xào Tết 2014 món ăn ngày Tết những món xào ngon món xào

Suon non banh canh chay ngon banh canh bot cao trung chien mi kim chi bò khô công thức xôi gà nước dừa red velvet cupcake mì trộn Nhật Bản Salad bánh canh kiểu Bánh cu cai Bánh canh chả cá những món bánh canh ngon Không khó làm bánh canh cua ghẹ 6 vịt nấu bánh canh nấu bánh canh vịt Làm bánh bánh canh thịt heo công thức bánh canh thịt nấm công thức bánh canh trứng cút cá chẽm măng tây thịt ba chỉ BI DAO công thức bò khô ga sot cay Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết bánh đúc công thức Nhận diện nước mắm tương ớt có Vị ngọt trong tô bánh canh chả cá nhồng bánh trôi pound cake bánh canh tôm tươi bánh kiểu ý nghêu B脙茠脝o công thức bánh canh cua cach lam banh melting heo kho mắm ruốc thịt heo kho mắm kem trà xanh đậu đỏ ngon cách làm kem trà xanh đậu đỏ cach nau banh ghe mắm ruốc kho thịt thủy mắm ruốc kho thịt ba chỉ kem đỗ đỏ trà xanh Ga xao kem trà thịt xào mắm tép thịt lợn xào mắm tép Đưa công thức thịt bằm chưng mắm tép tuong ot tu lam Đậu phụ Thit xao cach lam chẠgan trứng vịt lộn xào thịt heo kho mắm ruốc salad nui nơ trộn rau củ Dau ngô món ngon giàu canxi Tự làm bánh lam khoai tay nghien pho mai cản nấu phở thịt bò tái mứt Tết cháo phô mai tôm phở thịt bò tái cháo tôm phô mai banh bao nuong cháo tôm phô mát canh cÃƒÆ cupcake sua chua cupcake sữa chua banh cupcake sua chua ngon cupcake sữa chua hương chanh sườn kho tiêu đen công thức gỏi chay từ thịt bò banh cupcake nham le ngon phở chua chia bữa cháo vịt bắp cải thịt vịt nướng chao may vá cho mẹ Cách lam banh ran vịt tẩm chao nướng cháo thịt vịt cay vịt nấu chao khoai môn trứng vịt lộn nấu cháo cháo vịt hầm salad táo lê Sữa chua công thức vịt nấu chao khoai môn Món Canh Ngon hoa tươi sorbet cách làm cơm cháy ngon cupcake oreo công thức bánh cupcake oreo Cách làm sườn tu lam cupcake bánh cupcake đầu dơi bánh bông lan nhân kem bánh cupcake trái cây bánh cupcake dâu tây chanh công thức cupcake dâu tây sườn hầm đậu làm bánh trứng Khéo tay cach lam banh so co la Nau An Món Hầm lam cà thịt xá xíu cạch lam banh cupcake tra xanh trung hap kieu nhat ngon bun thit nuong bạch tuộc công thức cupcake Che đậu trắng lam banh xu xe bánh phở bánh cupcake cherry bánh cupcake đơn giản công thức cupcake xanh banana cupcake